Welcome to GINNASTICA VAL DI NON

Una Vita in Movimento!

Un ambiente inclusivo dove ogni salto, ogni movimento, ogni momento è un passo verso il raggiungimento di nuovi traguardi personali e sportivi.

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Clicca e scopri come ogni movimento è un passo verso il tuo benessere psicofisico e la tua eccellenza sportiva.

GINNASTICA VAL DI NON ASD

Sport e Salute per una Vita Attiva!

L’Asd Ginnastica Val di Non nasce nel 2009 ed è affiliata alla Federazione Ginnastica d’Italia. Lo scopo della associazione è di promuovere il movimento, l’attività fisica e lo sport come strumenti di prevenzione ed educazione psicomotoria e sociale.

Istruttori Qualificati

Sviluppo Motorio

Recupero Psicofisico

ginnastica artistica
Offerta formativa

Amerai scoprire il tuo potenziale atletico.

Le attività proposte, seguite rigorosamente da Laureati in Scienze Motorie e Tecnici delle Federazione Ginnastica d’Italia, mirano allo sviluppo delle abilità psicomotorie, al recupero dell’efficienza psicofisica e al miglioramento della performance sportiva in base agli obiettivi di ogni soggetto nel pieno rispetto dell’età biologica e cronologica.

Sezione Agonistica

Ginnastica Artistica
GInnastica Ritmica
Preparazione Atletica

Sezione Salute e Fitness

Corsi Fitness
Corsi individuali conesigenze speciali

+ 0
Persone
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Atleti
0 +
Instruttori Qualificati
0
SettimaneCampi Scuola
Vieni a Conoscere il nostro team

professionisti qualificati e appassionati

Ogni istruttore porta con sé un bagaglio di esperienze uniche, qualifiche riconosciute dalla Federazione Ginnastica d’Italia e un impegno incrollabile nel trasmettere non solo tecnica, ma anche passione e dedizione.

arianna_leonardi
Arianna Leonardi

Tecnico Federazione Ginnastica d’Italia

Arianna Prevedel
Arianna Prevedel

Aspirante Tecnico
Federazione Ginnastica d’Italia

Paola de Concini
Paola de Concini

Laurea in Scienze Motorie
Tecnico Federazione Ginnastica d’Italia

Le nostre Classi

Esplora la Dinamica del Movimento: Classi di Ginnastica per Tutte le Età

Ginnastica Artistica

Attività sportiva preagonistica (6-8 anni) e agonistica (8+)
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Ginnastica Ritmica

Corso Specifico preagonistico e agonistico con l’utilizzo dei piccoli attrezzi
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Kid’s Play Moving

Attività psicomotoria e ludico-motoria per bambini dai 3 anni di età
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Life Long Training

Attività fisica fondamentale per migliorare la qualità della vita a qualsiasi età
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Testimonials

ASCOLTATE LE STORIE DEI NOSTRI ATLETI!

Queste testimonianze evidenziano la natura trasformativa dell’attività sportiva, l’ambiente accogliente del Centro Sportivo e la dedizione degli istruttori che aiutano gli atleti a crescere.
Dove il movimento prende forma

L'essenza della ginnastica in ogni fotogramma.

Con il termine Core intendiamo il complesso di 29 muscoli che costituiscono un corsetto sul tronco e sulla colonna vertebrale intorno al Centro di Massa Corporea. La loro natura intrinseca produce un effetto di stabilizzazione che migliora notevolmente la postura. Rafforzando il Core, il nostro corpo sarà totalmente bilanciato migliorando nettamente l’equilibrio. I benefici del Core Stability sono molti ed è necessario dedicare una parte dell’allenamento alle attività che permettono di rafforzarlo portando numerosi benefici al benessere del corpo e della psiche. Centro Ginnico Cles @valdinon @ginnasticavaldinon @federginnastica_official 🇮🇹 #core #corestability #corestrength #coreworkout #perfomance #trainingmotivation #training #balance #sportmotivation #sport #ginnasticaposturale #ginnastica #ginnasticaartistica
Nella ginnastica ogni movimento acrobatico deve essere eseguito con scopo e significato, forma e precisione, forza ed elasticità, coordinazione ed espressione emotiva. La passione per questo sport permea ogni movimento che diventa parte dell’anima di ogni atleta e sprigiona bellezza e forza incredibile. Centro Ginnico Cles @valdinon @ginnasticavaldinon @federginnastica_official 🇮🇹 #ginnasticaartistica #gymmotivation #gymnastics #coordinazione #performance #acrobaticgymnastics #acrobatics #passione #passionpassport #trainingmotivation #benesserepsicofisico
Esiste un “farmaco” molto potente che riesce a preverire e curare, oltre a 22 malattie cronico degerative, anche gli stati di ansia, stress e depressione. L’attività fisica è una vera e propria medicina ed è fondamentale il suo riconoscimento quale mezzo terapeutico e di prevenzione attraverso la possibilità di prescrizione medica. 150 minuti a settimana di moderata intensità, rappresentano un numero di ore sufficienti per apportare notevoli benefici per la salute pisco-fisica del nostro organismo. Ricorda, però, che il beneficio è dose-dipendente: di più è ancora meglio! @ginnasticavaldinon @federginnastica_official 🇮🇹 #salute #benessere #benessere360 #benesserepsicofisico #benesserementale
Il nostro corpo è progettato per raccogliere informazioni ed inviarle agli strati più raffinati ed evoluti del nostro cervello. La capacità del nostro cervello di ricevere, registrare ed ascoltare questi segnali è chiamata “consapevolezza corporea”. Per sviluppare la consapevolezza legata al corpo è necessario ampliare il proprio livello di attenzione e di percezione attraverso la stimolazione delle sensazioni corporee. Grazie all’azione senso-motoria, sollecitata dalla curiosità di conoscenza, il bambino sviluppa la sua intelligenza. Più l’ambiente è ricco e vario, più il bambino ha la possibilità di trovare lo stimolo adeguato al livello di sviluppo intellettivo raggiunto in quella precisa fase evolutiva. La pratica senso-motoria diviene il dispositivo fondamentale per assecondare lo sviluppo intellettivo del bambino grazie a esperienze da cui derivano conoscenze (sapere), abilità (saper fare) e competenze (saper essere in situazione). Centro Ginnico Cles @valdinon @ginnasticavaldinon @federginnastica_official 🇮🇹 #propriocezione #sviluppo #apprendimento #evoluzionepersonale #intelligenzaemotiva #intelligenza #development #developmentopportunity #Esperienze #esperienzeuniche #motricitafine #gymnastics

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Summer kids Moving è un’esperienza che vuole essere nel contempo ricreativa ed educativa incentrata sui bisogni e sugli interessi dei bambini che devono essere protagonisti

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