Welcome to GINNASTICA VAL DI NON
Una Vita in Movimento!
Un ambiente inclusivo dove ogni salto, ogni movimento, ogni momento è un passo verso il raggiungimento di nuovi traguardi personali e sportivi.
Clicca e scopri come ogni movimento è un passo verso il tuo benessere psicofisico e la tua eccellenza sportiva.
GINNASTICA VAL DI NON ASD
Sport e Salute per una Vita Attiva!
L’Asd Ginnastica Val di Non nasce nel 2009 ed è affiliata alla Federazione Ginnastica d’Italia. Lo scopo della associazione è di promuovere il movimento, l’attività fisica e lo sport come strumenti di prevenzione ed educazione psicomotoria e sociale.
Istruttori Qualificati
Sviluppo Motorio
Recupero Psicofisico
Offerta formativa
Amerai scoprire il tuo potenziale atletico.
Le attività proposte, seguite rigorosamente da Laureati in Scienze Motorie e Tecnici delle Federazione Ginnastica d’Italia, mirano allo sviluppo delle abilità psicomotorie, al recupero dell’efficienza psicofisica e al miglioramento della performance sportiva in base agli obiettivi di ogni soggetto nel pieno rispetto dell’età biologica e cronologica.
- Ginnastica Artistica
- Preparazione Fisica Sportiva Generale e Specifica
- Ginnastica Acrobatica Aerial Hoop
Sezione Agonistica
Ginnastica Artistica
GInnastica Ritmica
Preparazione Atletica
- Kid's Play Moving
- Parkour
- Energy Fitness Gym
- Aequilibrium
- Ginnastica Insieme
- Corsi individuali rivolti a bambini e adulti
Sezione Salute e Fitness
Corsi Fitness
Corsi individuali conesigenze speciali
Vieni a Conoscere il nostro team
professionisti qualificati e appassionati
Ogni istruttore porta con sé un bagaglio di esperienze uniche, qualifiche riconosciute dalla Federazione Ginnastica d’Italia e un impegno incrollabile nel trasmettere non solo tecnica, ma anche passione e dedizione.
Le nostre Classi
Esplora la Dinamica del Movimento: Classi di Ginnastica per Tutte le Età
Ginnastica Ritmica
Life Long Training
Testimonials
ASCOLTATE LE STORIE DEI NOSTRI ATLETI!
Dove il movimento prende forma
L'essenza della ginnastica in ogni fotogramma.
L’allenamento della forza, forza veloce e forza resistente è fondamentale per lo sviluppo cognitivo, muscolare e osseo, prevenendo infortuni, migliorando la fiducia in sè stessi e le prestazioni sportive. È importante proporre una varietà di esercizi che coinvolgano tutti i gruppi muscolari, aumentando gradualmente l’intensità degli esercizi in relazione alle risposte psicofisiche. Inoltre, è necessario includere il giusto riposo per permettere il recupero post-allenamento essenziale per consentire alle strutture corporee di adattarsi agli stimoli ricevuti. @ginnasticavaldinon @palestrafitpoint_cles @federginnastica_official 🇮🇹 #trainingmotivation #educazione #benessere360 #attivitafisica #activity #allenamento #pesistica #training #palestraitalia #Palestra #forzainteriore #Performance
La ginnastica è un ottimo modo per migliorare le capacità coordinative e sviluppare il senso del ritmo. Allenamenti che coinvolgono movimenti sincronizzati, coreografie che combinano movimenti e passi a tempo di musica aiutano a integrare la percezione del ritmo con l’esecuzione motoria. Centro Ginnico Cles @valdinon @ginnasticavaldinon @federginnastica_official 🇮🇹 #attivitacreative #trainingmotivation #educazione #muoversi #ritmo #activity #attivitafisica #allenamento #musica #benessere360 #saluteebenessere
La curiosità e la voglia di sperimentare sono tratti fondamentali nei bambini e rappresentano uno degli aspetti più affascinanti del loro sviluppo. La curiosità spesso porta a soluzioni creative e innovative, poiché si cercano modi nuovi e diversi per risolvere i problemi. La sperimentazione aiuta a diventare più adattabili e resilienti, sviluppa senso di indipendenza, fiducia, efficacia e autostima poiché si impara ad affrontare le sfide e a superare gli ostacoli. Centro Ginnico Cles @valdinon @ginnasticavaldinon @federginnastica_official 🇮🇹 #attivitaperbambini #attivitafisica #attivitacreative #trainingmotivation #educazione #sviluppopersonale #muoversi #activity #children #crescereinsieme
Imparare a muoversi in modo funzionale è un processo complesso caratterizzato dalla valorizzazione del corpo in azione come forma di espressione creativa, di sviluppo e di crescita personale. Enfatizza l’efficienza e la fluidità nei movimenti attraverso il superamento di ostacoli con l’obiettivo di sviluppare le capacità fisiche, la disciplina, la consapevolezza di sé, il rispetto del compagno, le capacità di problem solving e di decision making creando connessioni profonde tra corpo e cervello. Centro Ginnico Cles @valdinon @ginnasticavaldinon @federginnastica_official 🇮🇹 #muoversi #muoviti #attivitaperbambini #sviluppopersonale #SaluteECuraDellaPersona #educazione #education #azione #activity #trainingmotivation #children
Ricevi i nostri contenuti
Iscriviti alla nostra comunity!
LIBERA IL TUO POTENZIALE: UNISCITI A NOI OGGI!
Leggi Le nostre News
Scopri SPUNTI E Novità STIMOLANTI!
Summer kids Moving
Summer kids Moving è un’esperienza che vuole essere nel contempo ricreativa ed educativa incentrata sui bisogni e sugli interessi dei bambini che devono essere protagonisti
Consigli per Mantenere una Salute Ottimale Attraverso la Ginnastica
Introduzione: Discuti come la ginnastica possa essere un mezzo efficace per migliorare la salute generale e il benessere. Punti Chiave: Importanza dell’Attività Fisica Regolare: Sottolinea
Aerial Hoop: Danza e Acrobazia nell’Aria
Introduzione: Presenta l’Aerial Hoop, un’arte performatica che unisce danza, acrobazia e forza in un’espressione unica e aerea. Punti Chiave: Origini e Popolarità: Breve storia dell’Aerial
Il Mondo Affascinante della Ginnastica Artistica: Eleganza e Forza
Introduzione: Esplora la bellezza e la disciplina della ginnastica artistica, un’attività che combina grazia, forza e agilità. Punti Chiave: Storia e Evoluzione: Breve panoramica della
